Idealne miejsce żeby schudnąć

[Ristobanana]

Jak chcecie nauczyć się naprawdę zdrowych i pomagających schudnąć sposobów przyrządzania dietetycznych posiłków to koniecznie zaliczcie wczasy odchudzające w górach, a konkretnie w Karpaczu, gdzie prowadzą turnusy w oparciu o trzy rodzaje diet dr Ewy Dąbrowskiej.

Jadłospisy są przygotowywane indywidualnie w zależności od konkretnych potrzeb i najważniejsze, można smacznie, nisko kalorycznie zjeść i dowiedzieć się jak dalej radzić sobie samemu już po powrocie do domu.

U mnie to zadziałało , a więcej konkretów o tych dietach jest na stronie ośrodka https://sofra.com.pl/instytut-zdrowia-sofra-w-karpaczu/

[kornik]

takie turnusy są spoko, ale to dwa tygodnie, a co potem? ja nie jestem na zadnej diecie , po prostu odzywiam sie zdrowo i staram sie zwracac uwage na to, co kupuje. odkad czytam bloga https://zwalczotylosc.pl/ jest mi latwiej, bo wiem jakich bledow nie popelniac