Kategoria

Sport

Home » Sport

6 artykułów
Dodać zakładkę?Usunąć?

Jak wybrać idealną bluzę do zajęć sportowych zimą?

 - 

Uprawiając na co dzień sport, stajemy się bardziej świadomi znaczenia odpowiedniego ubioru, ponieważ właściwie dobrany strój treningowy może sprawić, że ćwiczenie stanie się dużo przyjemniejsze. Jak wybrać odpowiednią bluzę na zimowy trening? Wielu miłośników ... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Najwięksi wirtuozi piłki nożnej

 - 

O najlepszych napastnikach, pomocnikach, bramkarzach czy obrońcach można dyskutować godzinami. Najwierniejsi fani – szczególnie tych zawodników, którzy ofiarowują gole swoim drużynom i kibicom – spierają się o to, który zawodnik w historii, i który zawodnik ob... Czytaj dalej »

kettlebell crossfit
Dodać zakładkę?Usunąć?

Jak zacząć ćwiczyć i wyrobić nawyk aktywnego trybu życia?

 - 

Wiele osób, które zaczyna ćwiczyć, nie wie, od czego zacząć. Brak planu, brak wiedzy i przede wszystkim słomiany zapał sprawiają, że często rzucamy się na głęboką wodę i kilkuletnie zaniedbania chcemy nadrobić w miesiąc. To poważny błąd, który może skończyć si... Czytaj dalej »

Każdy powinien uprawiać sport
Dodać zakładkę?Usunąć?

Każdy powinien uprawiać sport

 - 

O zdrowym trybie życia słyszymy w mediach prawie każdego dnia. Najczęściej jednak sprowadza się to do pokazania kolejnej diety lub określonego reklamowanego produktu spożywczego czy suplementu diety. Zapomina się jednak o bardzo ważnym dla zdrowia ruchu. Upraw... Czytaj dalej »