Jeśli marzysz o perfekcyjnym manicure, wypróbuj hybrydy lakiery. Dostępne są w różnych kolorach, dzięki czemu łatwo znajdziesz odpowiedni odcień. Zastanawiasz się, na co zwrócić uwagę przy stylizacji paznokci? Przygotowaliśmy dla Ciebie garść wskazówek! Manicu... Czytaj dalej »
Steroidy i odczulanie mogą przynieść ulgę alergikom. Wielu lekarzy poleca, by w pierwszej kolejności zażywać przeciwhistaminowe leki na alergię bez recepty. Wspomniane środki mogą złagodzić przekrwienie błony śluzowej nosa, kichanie, kaszel, łzawienie oczu i s... Czytaj dalej »
Intensywny tryb życia, choroby dziedziczone po przodkach, niewłaściwe nawyki żywieniowe… To wszystko negatywnie wpływa na nasze samopoczucie i stan organizmu. Obok zawałów serca i innych problemów kardiologicznych, jedną z najczęściej diagnozowanych chorób jes... Czytaj dalej »
Minął już ponad rok, odkąd pandemia SARS-coV2 po raz pierwszy pojawił się w Polsce. Choć walka z nią trwa nieustannie, a szczepienia mają za zadanie uchronić kolejne osoby przed zakażeniem, nasza codzienność zmieniła się na dobre. Od ponad dwunastu miesięcy ni... Czytaj dalej »
Zarówno zbyt wysoki, jak i zbyt niski poziom cukru we krwi, mogą się okazać wyjątkowo niebezpieczne. Wysoko przetworzona żywność, brak ruchu, dziedziczność chorób czy stres negatywnie wpływają na nasze zdrowie i mogą być przyczyną wystąpienia i rozwoju cukrzyc... Czytaj dalej »
W czasie zimowych miesięcy trudno mówić o świeżym powietrzu na zewnątrz. Od kilku lat raporty o stanie powietrza na świecie są bezlitosne – polskie miasta są w niechlubnej czołówce posiadaczy najbardziej zanieczyszczonego powietrza. Kto ponosi winę za taki sta... Czytaj dalej »
Parodontoza to choroba przyzębia, która dotyczy aż 70% Polaków. Co najmniej połowa osób nie wie o swojej chorobie, a jeszcze więcej chorych lekceważy ją. Niestety nieleczona parodontoza prowadzi do chwiejności, a w konsekwencji do utraty zębów. Dlatego warto z... Czytaj dalej »
Wypadanie włosów jest dla wielu z nas jest problemem wstydliwym, z którym chcemy poradzić sobie w każdy możliwy sposób. Niestety domowe sposoby na wypadanie włosów nie zawsze okazują się skuteczne – często zmiana diety na zdrową czy naturalna pielęgnacja włosó... Czytaj dalej »
Odporność naszego organizmu ma kluczowe znaczenie w utrzymaniu dobrej kondycji zdrowotnej. Wypracowana wysoka odporność organizmu nie tylko chroni nas przed przeziębieniami czy grypą, ale także niektórymi poważnymi chorobami – zmniejsza ryzyko między innymi ch... Czytaj dalej »
Właściwości zdrowotne hibiskusa sprawiają, że po herbatę z tego czerwonego kwiatu sięgamy najchętniej przede wszystkim jesienią i zimą. Okazuje się jednak, że niektórzy chętnie piją herbatę hibiskusową przez cały rok. Dowiedz się, jakie korzyści przynosi nam p... Czytaj dalej »
Rozstępy są zmorą świeżo upieczonych mam i osób, które dość szybko pozbyły się zbędnych kilogramów lub równie szybko przybrały na wadze. Niestety w domowych warunkach ich redukcja nie jest możliwa, a systematycznie stosowane zabiegi pielęgnacyjne jedynie zmnie... Czytaj dalej »
Słodycze jedzone zbyt często i w zbyt dużych ilościach niezwykle negatywnie wpływają na nasze zdrowie. Nie tylko zbyt duża ilość spożywanych przez nas kalorii staje się dużym problemem, ale także za duża ilość cukru oraz sztucznych ulepszaczy smaku, które znaj... Czytaj dalej »
